抑郁症患者一天的心路历程，看完你是否有所感触~

* 来源: 安康宣传部 * 作者: supman * 发表时间: 2021-03-13 14:47:32 * 浏览: 18

抑郁症是病，不是矫情，不是做作，也不是抗压能力弱。

“趁现在还有期待，会不会我们的爱，被风……”

刺耳尖锐的闹铃声音响起，我想去关掉它，奈何我的手臂似乎像绑了千斤石一般，粘在了床单上，尝试了大概几秒钟，我果断放弃。

我呆呆的望着出租屋泛黄且有裂痕的天花板。

屋外，天亮了，可屋内似乎又是漆黑一片。

疲倦不堪充斥着全身，似乎是一夜无眠，又似乎是从噩梦中醒来。

终于让人讨厌的闹铃声音停了，屋里很静，我能感受到加快的心率，沉重的呼吸，以及疼得快要炸掉的头部。

厌烦透了，人为什么要有这多余的呼吸，心跳。

人为什么要活着？为什么要创造人这个物种？

好像很快，又好像很慢，刺耳尖锐的闹铃声音又响了。

我想起床，可是我动弹不了。我的身体僵硬而疲惫，完全不受控制。我发了一会儿呆，叹了几声气。

我花费了全身的力气吃力的坐了起来，张大口的呼吸着，头一阵眩晕，我用右手支撑住才没有倒下。

6点50时，我几乎是让意识抽离出来，把沉重的身躯从床上拽起来。

我机械地刷牙、洗脸，但行动迟缓。等我穿好衣服的时候，我听见接近7点20起床的邻居们，已经出门了。

深深的觉得自己没用，如此简单的日常生活都做不好了。

无所谓，有什么意义了？活着有什么意义呢？

今天好像是个晴天，但好像天空中被蒙了一层黑布。

天空黑蒙蒙的，一种无法遏制的落寞突然降临。

我走的很慢，低着头，害怕遇见熟人，我随便买了份早餐，在一个角落里慢慢吞咽。吃了两口便吃不下去了。不知道从什么时候开始，吃饭对我来说不再是件享受的事情，为什么要吃饭呢，为什么需要咀嚼呢？

公交车从我身边呼啸而过，我依旧走的很慢，双腿像灌了铅似的，每一步都会耗尽我的力气。

我拖着沉重的身体，缓慢而机械的走到我自己的座位，把自己尽量缩小在座位上。

呆呆的望着电脑屏幕，今天需要完成的工作很多，我费力的把双手搭在键盘上。

身体被猛烈的晃动了起来，我缓缓的抬起头，目光呆滞的看向旁边办公桌的同事。

“你没事吧，我叫了你好几次，你都不答应我，12点了，该吃饭了，一起去吃饭吧。”她说道。

我摇了摇头，她好像又说了些什么，然后就出去了。

我看了看电脑，空白文档，我什么工作都没有做。

从什么时候开始我连基本的工作都无法完成了。真是个废物了。

我看向窗外，如果我从这里跳下去，那么是不是一切就解脱了？

杂乱的脚步声，嘈杂的说话声，同事们吃完饭，回来了。

把看窗外的眼神收回来，看了眼钟表，已经14点了。

我继续将目光转回电脑上，双手搭在键盘上。

听到了陆陆续续拖动椅子的声音，我抬头看了看钟表，下班了，17点30了。

隔壁桌的同事向我走来，将她手中的盒子塞进我的怀里。

“看你中午没有吃饭，带了你爱吃的锅巴米饭，要好好按时吃饭哦。”

我感觉我嘴角好像微微勾起了一点弧度，天空好像亮了一点。

走出单位大门，天空黑蒙蒙的东西好像消散了，微风拂面，心里那朵死掉的树发了一个芽。

回到出租屋，热了同事带的饭，然后躺床上追了一个剧。突然又觉得一切没有那么糟糕了。

不知不觉22点了，我开始很焦虑，今晚又该怎么度过？

隔壁屋里传来开锁的声音，00点了，这个月小女孩的妈妈上的晚班。

头痛，又蜂拥的向我袭来，不知道是几点迷糊的睡着了。

梦中恐怖的画面扑面而来，我怎么也逃不脱。

猛然惊醒，拿起手机看看4点10分，屋内屋外都一片漆黑，我睁开眼睛呆滞的看着看不见的天花板。

“趁现在还有期待，会不会我们的爱，被风……

▎作为精神专科医院医护人员，谨以此文告诉大家以下几点：

1、抑郁症是病，不是矫情，不是做作，也不是抗压能力弱。

2、是病就得治，治病不丢人，不要想着可以自愈，中重度的抑郁症后期会引起自杀，不要追悔莫及。

3、吃药会有副作用，任何药都有副作用，但如果医生让你吃，那么疗效肯定是大于副作用的。

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